Receita de Pera: uma pedida quente para o inverno

Pelas ruas, um desfile de cachecóis, botas, gorros e luvas. Sabemos nos aquecer de fora para dentro. Mas você sabe aquecer seu corpo? Ele é quente por dentro e não vai gostar nada se você exagerar nos líquidos gelados e alimentos frios. As opções aquecedoras são muitas. Segundo a nutricionista Ana Beatriz Vieira Pinheiro, sopas […] Temperando… » Alimento da vez

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